Respira: La nueva ciencia de un arte olvidado (No Ficci\u00f3n) Tapa blanda \u2013 13 enero 2021
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\n\u00abSi respiras, necesitas leer este libro. \u00bb Wallace Nichols<\/p>\n
\u00abUn libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente. \u00bb Joshua Foer<\/p>\n
\u00bfSab\u00edas que de las 5.400 especies de mam\u00edferos somos la \u00fanica que tiene los dientes torcidos? Hace 150 a\u00f1os el ser humano dej\u00f3 de masticar, y con ello no solo se inici\u00f3 un proceso de deformaci\u00f3n de nuestras mand\u00edbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.<\/p>\n
En este apasionante libro, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud f\u00edsica y mental. Aprenderemos c\u00f3mo podemos revertir esta situaci\u00f3n y acabar para siempre con los problemas de sue\u00f1o, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estr\u00e9s, disfrutar m\u00e1s del sexo y prevenir el envejecimiento. <\/p>\n
No importa lo que comas ni cu\u00e1nto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo est\u00e1s haciendo mal.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":32099,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[42],"product_tag":[],"class_list":["post-32098","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-desarrollo","first","instock","taxable","shipping-taxable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/32098","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=32098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/32099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=32098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=32098"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=32098"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rehabilitacionaxis.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=32098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}